(资料图片)
解答：
1、需要充足的营养，包括——蛋白质和矿物质。
2、多做运动。
3、有足够的睡眠。
4、尽量避免消极心理。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
关键词：
(资料图片)
解答：
1、需要充足的营养，包括——蛋白质和矿物质。
2、多做运动。
3、有足够的睡眠。
4、尽量避免消极心理。
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